Przygotuj skórę do jesieni

Chłodny wiatr, strugi deszczu, pierwsze suche powietrze z grzejników- nie brzmi zachęcająco, prawda? Nie zachwyca to też naszej skóry, która zmęczona po letnim urlopie chciałaby jeszcze zregenerować się w spa, nawilżyć nad Wodospadem Niagara i wygładzić w tureckim Hammamie. Niestety, brak wolnych dni i brak funduszy sprawia, że nie jesteśmy w stanie spełnić jej oczekiwań. Co zatem możemy zrobić dla naszej cery, żeby dobrze przygotować ją do jesieni?

Po pierwsze: nawilżaj.

Skóra po lecie jest bardzo przesuszona. A to na skutek utraty kwasu hialuronowego. Pod wpływem promieni UV tracimy go nawet w 30 %. Nic dziwnego, że złuszczająca się samoistnie skóra, cera jak papier bez oznak jędrności- to przeciętny obraz naszego ciała po wakacjach. Co zrobić, aby polepszyć jej wygląd? Przede wszystkim zacznij używać dobrego kremu nawilżającego. Dobrego, czyli takiego, który będzie zawierał w swoim składzie tłuste oleje, kwas hialuronowy niezbędny do związania wody w naszym naskórku oraz związki higroskopijne, które pochłoną wodę z otoczenia np.

eliksiru z serii Hyaluron 3D Line

https://www.pro-sprzet.pl/eliksir-clarena-hyaluron-3d-elixir-50ml.html.

Co jeszcze? Pamiętaj, by przynajmniej dwa razy w tygodniu nałożyć na twarz maskę nawilżającą np.

luksusowy krem nawilżający Bielenda

https://www.pro-sprzet.pl/bielenda-luksusowy-krem-nawilzajacy-100ml.html.

Tylko taki półgodzinny seans z maseczką jest w stanie bardziej intensywnie ją nawilżyć. Nie zapominaj o używaniu serum oraz o spożywaniu produktów bogatych w nienasycone kwasy tłuszczowe. To pierwsze nawodni cię od zewnątrz, to drugie- od wewnątrz. Połączone kompleksowo dadzą efekt jędrnej i sprężystej skóry.

Po drugie: wygładź.

Nie ma wchłaniania bez wygładzania. Oczywiście peelingiem. Bez starcia starego naskórka, skóra właściwa nie jest w stanie wchłonąć wszystkich odżywczych składników, które jej podajesz z kremem. To tak jakbyś próbowała zupę zjeść przez słomkę. Nie zjesz wszystkich większych składników, bo rurka się zapcha, prawda? Daj więc skórze dobrze jeść i pić, a odwdzięczy ci dobrym wyglądem. Wypróbuj np.

Enzymatyczny peeling Bielenda do twarzy

https://www.pro-sprzet.pl/bielenda-enzymatyczny-peeling-do-twarzy-150g.html

Po trzecie: Usuń przebarwienia

Przebarwienia to taka niemiła pamiątka po lecie, kiedy w skórze gromadzi ci się za dużo melaniny. A że rozłożone są nierównomiernie, tylko w niektórych punktach ciała, wygląda to niezbyt estetycznie. Co zrobić z takim fantem? Usunąć. Innej rady nie ma. Jeśli nie chcemy na sylwestra chwalić się skórnymi pamiątkami z lata, zadbajmy, by pozbyć się defektu właśnie jesienną porą. Sięgnij więc po

krem wybielający na dzień Clarena Giga White Day Cream

https://www.pro-sprzet.pl/krem-wybielajacy-na-dzien-clarena-giga-white-day-cream-50ml.html.

Po czwarte: obejrzyj znamiona i pozbądź się podejrzanych

Lato to wspaniały okres. Słonce, woda, piasek, zieleń. Tylko, że podczas całej tej sielanki pojawia się pewien złowrogi, czarny charakter- czerniak. Aby nie martwić się przez całą zimę, czy zmieniony kolorystycznie pieprzyk jest na pewno niebezpieczny, już teraz udaj się do dermatologa i rozwiej wszystkie swoje wątpliwości. Jeśli zmiana jest podejrzana, usuń ją zgodnie ze wskazaniami lekarza. Dzięki temu spokój zapewnisz sobie błogi spokój i przeświadczenie, że zrobiłaś dla siebie naprawdę coś ważnego.

Po piąte: odżywiaj się zdrowo i łykaj suplementy.

Letnie menu obfitowało w warzywa i owoce wszelkiej maści, teraz zaczyna tego brakować. Wraz ze zmniejszeniem ilości surowizny, zmniejszasz liczbę dostarczanych witamin. Konsekwencją tego jest gorszy wygląd skóry, ziemisty kolor i brak jędrności. Aby zapobiec niedożywieniu skóry, sięgnij po wartościowe produkty żywnościowe i odpowiednie suplementy. Podstawowymi witaminami, które powinnaś sobie dostarczyć, są witaminy A i E. To one bowiem zapewniają cerze młody i piękny wygląd. Witamina A jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego znajdziesz ją w maśle, wątróbce ale też żółtku jajka. Witaminę E dostarczysz sobie spożywając zdrowe oleje np. olej z wiesiołka. Niezbędnym składnikiem, dzięki któremu mamy jędrną i sprężystą skórę, jest też potas. Znajdziesz go w bananach, soku pomidorowym lub ziemniakach. Z suplementów warto sięgnąć po kompleks witamin z grupy B. Ta mieszanka zapewni ci zdrowy wygląd skóry i paznokci, a  kupiona z dodatkiem skrzypu zapobiegnie również wypadaniu włosów.